7月30日 ダイエット記録ダイエット前体重 59kg体脂肪 30%腹囲84cm下腹90cm今日の記録身長160cm体重 54.4→54.6体脂肪 27.4→27.8腹囲 77→76下腹82→83生理前なのでお腹痛い💦😣