今回はダイエットとは全く違うお話です。
自営業者にとって頭の痛い
３月は確定申告ですが
皆さんはどうなさっていますか？？
これ、売れているみたいなので
きっと力になってくれるのであろうと
御節介ながら紹介してみました。
僕も経営者の端くれなので・・・
ダイエットのお話ではなくごめんなさい。。。
人によってはこの時期違った意味で
ダイエットになるかも？？？
昨日から少し体の調子が悪い
うるる です。。。
インフルエンザではないと思いますが
体がだるいのです。
こんな日はしっかりと食事をとり
沢山寝て体を休ませることが
１番大切ですね・・・
皆さんも健康管理には注意してくださいね。。。
基本、手洗いとうがいはしっかりと
やっていますが
今はマスクもしっかりしています。
花粉対策もしておかなければ！！！
とにかくこの時期は辛いですーーー
身体の中から美を作る!!「わたしのプラセンタ」
ダイエットを頑張っている人の中で
痩せるだけを目標にしていることが
多いように思われますが
皆さんはいかがでしょうか・・・
痩せるだけなら
昨日も書いたとおり
何も食べなければ絶対に痩せます！！
しかし、これだは何もなりませんね。
逆に言えば
太った原因はほとんどの人が
食べすぎ もしくは
食っちゃ寝タイプの人ではないのでしょうか・・・
しかし、今更言っても仕方ないので
食べる量はなるべく制限をして
最低限のエネルギーは保っていかないと
いけませんよね。。。
まだまだ寒い日が続きますので
うがい と 手洗いだけは
必ずやって行かないと
風邪をひきますので注意してくださいね！！
ダイエットは健康の為だと
再認識してくださいね。。。
あったかお母さんのにんにく卵黄
最近 ちょっとブログの更新が
出来ない うるる です。。。
ダイエットをして痩せたらＯＫ！？
これを目指す人は
簡単に痩せることが出来ますよ！
それは、「何も食べないこと」
この方法なら誰でも痩せますね・・・
これが出来ないから皆さん苦しんでいる訳なんです
○○ダイエットなどと言っているものや
商品は沢山ありますが
皆さん効果ありましたか？？？
それ以上は聞きませんが・・・
やっぱり食べて痩せるが１番理想なので
食べる量、質にこだわってみましょうね。。。
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インフルエンザ対策といえば
手洗いとうがいですね・・・
我、静岡県ではお茶でうがいをする人が
多いとか少ないとか・・・
なんと金谷町という町の小学校では
校内の蛇口から直接お茶が出てきます。
本当に！！！
お茶は日本人の心を落ち着かせる
唯一の飲み物。。。
花粉症対策でも有名な
べにふうきなどもいいですね・・・
美容と健康にとても良いお茶
是非もう一度日本の心に触れてみては
いかがですか・・・・・・・・・
見た目は濃いですが渋み苦みが抑えれ、甘くてコクがあり、まろやか。...
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