真冬のダイエット
って めんどくさい ですよね！
でもこれがデブの始まりですよ！！！！
そもそも太る原因は 「食べた分動かない」 から
太った訳で、何も食べなければ太る訳がない。
まして、真冬は寒いから
「食べては寝て、食べては寝て」
を繰り返しているから太るのですよ・・・
そこで 提案！！ですが
ダイエットのために運動が出来ないと思ったら
せめて
部屋を綺麗にするとか
掃除をして身体を動かす
などをして少しでも身体を動かしましょう！
これらは女子力アップにもつながりますし
金運アップにもつながりますよ！
特にトイレを綺麗にしましょう！！
そして僕のモットウですが
「汚い所にはゴミしか集まらない」
です！ということは
幸せなんか集まってこないという事です！
是非、試してください。