日曜日に悲劇がおきました
こんにちは
前回の更新から4日もたっていたみたいです
最近よく野菜をバリバリ食べているんですが日曜の昼間にキャベツを大量に食べてしまいまして
しかもざく切りにしたものを急いで食べたのでおなかにたまって夜中になってもしんどかったです
もちろん晩御飯は食べれなかったです
しかし大量の食物繊維を摂取したおかげで月曜はいい感じでした
食べ過ぎ食べ方に問題があっただけで内容はいいはずなのでほどほどに野菜を食べたいと反省しました
山本
こんにちは
前回の更新から4日もたっていたみたいです
最近よく野菜をバリバリ食べているんですが日曜の昼間にキャベツを大量に食べてしまいまして
しかもざく切りにしたものを急いで食べたのでおなかにたまって夜中になってもしんどかったです
もちろん晩御飯は食べれなかったです
しかし大量の食物繊維を摂取したおかげで月曜はいい感じでした
食べ過ぎ食べ方に問題があっただけで内容はいいはずなのでほどほどに野菜を食べたいと反省しました
山本