わわっ！
1年ぶりに体重計ったら体重減ってるではないか！！
予想外！
明らかにほっぺが丸くなり、ズボンもきつくなっていたので間違いなく太っていると思ってこの一年体重計に乗れずにいたのに痩せていたとは。。。
おそらく、ここのところの暑さで食欲が衰えたことで減ったのか。。。
体重減ったのはうれしいけれど、太ったせいでほっぺが丸くなったと思っていたのは、
認めたくないが認めたくないが認めたくないが、年のせい！？？？
ショッキング弁当。
ベーコン、かぼちゃ、きゃべつの炒めサラダ
ちょびっとひき肉入り卵焼き
カレーチーズズッキーニ
玄米
炒めサラダはその名の通り炒めた野菜を酢、塩、乾燥タイム、オリーブオイルで和えました。
本当はペッパーハムを使うようですが、そんな洒落たものは持っていないのでベーコンで代用。
暑いので適当ですわ。
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