この頃久しぶりに会う人会う人に「やせた？」と言われます。
とんでもない！増量中ですけど？
去年のズボンがきつくなっているのに。
増量中でも首から胸にかけてが貧相になってきてるから？
完全に重力に負けてきてるせい？?
お弁当だって増量反省弁当なのに。
焼き鮭
筍土佐煮
なすとピーマンのみそ炒め
こんにゃくのピリ辛炒め
ミニトマト
白米とたくわん、黒豆
地味～。
お肉が大好きだけど増量中だから控えてみました。
年末のおせち作りの余り食材も一掃できました。
5ｋｇくらいやせたいな～と思っているのですが。
今も柿ピーチョコモリモリ食べてます・・・。
反省、反省。
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