朝ごはん代わりの朝の一杯・・・いや、一缶?
普段は迷わず、缶コーヒー。
・・・でも、昨日書いた手前、早速・・・ってワケには。
飲みたい・・・飲みたい・・・缶コーヒー。
砂糖ゼロ、って書いてある。
なら、大丈夫?
いやいや、砂糖がゼロだって、カロリー高いはず。
・・・悩む(-"-;A
・・・耐えろっ、耐えろ、自分!
結局、中途半端に、その横のナタデココジュースに指が。
特定保健用食品、とも書いてあるし。
で、カロリー見たら・・・
・・・134Kcal!!!∑ヾ( ̄0 ̄;ノ
買おうと思った缶コーヒーは、約19Kcal・・・。
カロリーだけじゃないんだろうけど、
何だか本末転倒なチョイスに軽く凹む。
やっぱり、お茶か水にしよー、これから。
今回は、お腹の調子を整えるってことで。
あぁ、ナタデココとヨーグルト味がウマー( ̄▽+ ̄*)