雨がふりふりですが


ひろちゃんと待ち合わせしてランチしてから


先日始めた加圧トレーニングに行きました。


結構トレーニングは好きなので、始めましたがまだ効果の程はわかりません。

ただ気分がすっきりするので続けようと思います。

美味しいものも好きだし、我慢も嫌いだから消費しないといい年の重ね方できないなとおもうので、まぁやってみます。

Love