少し片付きました
後は本が沢山あってせめて半分か三分の一にして処分しなくては


なかなか仕事で腰を痛めてからと言うもの、かなり朝起きるのが辛かったり、座ったり立ったりで腰痛に痛みを感じたり
けど、もうすぐしたらバランスボールでリハビリして鍛えて復活します
そろそろ介護福祉士の勉強もしていきたいしね


明日は来る…

後は本が沢山あってせめて半分か三分の一にして処分しなくては



なかなか仕事で腰を痛めてからと言うもの、かなり朝起きるのが辛かったり、座ったり立ったりで腰痛に痛みを感じたり
けど、もうすぐしたらバランスボールでリハビリして鍛えて復活します

そろそろ介護福祉士の勉強もしていきたいしね



明日は来る…
