こんばんは。
mitsubachi🐝です〜。
いつも読んでくださり、
ありがとうございます
私は、主にアスリートやアスリートを支える指導者、
今日は
『自己開示の大切さ』
について
書きたいと思います。
昨年まで、
私が勤務していた会社では
ここ数年で
製造を委託している工場先など、
オープンにしました。
会社の状態や
今後の方向も
全てオープンにし、
パワーポイントにまとめ
ホームページに
公開しています。
その他の企業でも
このように開示が
広がっています。
これは
良いようにみられるために
大きくみせたり
誇示するわけではなく
ありのままの状態
をオープンに
伝えることによって
株主の方々、お客様など
相手側が、
より会社のことを
理解してくれるようになり
信頼関係に繋がります。
そして、
心に届いた人が、
ファンとなって、
株や商品を購入してくれ
支えてくれるようになります。
その結果、
企業の拡大・成長に
つながっていきます。
少し話が
長くなりましたが、、、
今お話した内容は
アスリートの方も
同じです。
自分のことを
素直に
ありのままに
オープンに伝えることを
心理学用語で
“自己開示”
といいますが、
この
自己開示が
とても大切になります。
また
自己開示には、
返報性の現象
があり、
自己開示の受け手側は
相手の開示した情報と
同じ程度の情報を
開示することがある
と言われています。
まさに
相手は自分の
“鏡”のようですよね。
例えば
『良いように見られたいから』
と言って
自分のことを
見栄はって、
大きく見せて伝えたりすると、、、
相手側も
見栄を張ったりと
偽りの姿を
見せてくることになる
ということですね。
また
相手側が
先に自己開示するまで
待っていると、
結果、、、
相手側も
心をクローズする
ということになるんですね。
どうですか？？
わかりますか〜？？
チームメンバー
監督、コーチ
家族
ファン
スポンサー
などなど
大切な人に
“自分から”
素直に
ありのままに
オープンに
心を開いた分だけ、
相手も
心を開いてくれ、
信頼関係
が築けます。
そして、
相手と
良好な関係を
築けたことにより、
自分のチカラとなります。
結果として
目標達成など
結果・成長に繋がります。
自分のことを
“素直に”
“ありのままに”
知ること
受け入れること
表現すること
大切にしてくださいね
もし
自己開示して
離れていくような人は
それまでの関係だった
ということです。
本当に必要な人は
ありのままの姿を
受け入れてくれます
なかなか
自分を知ること
どんな自分も受け入れること
自己開示が難しい
という人は、
信頼できる人から
話してみたり、
コーチングなど
受けてみるのも
いいと思いますよ
今日はここまで〜。
ありがとうございました
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