悔しさを味わうことはとても大切

こんにちは。

mitsubachi🐝です〜。

私は、主にアスリートやアスリートを支える指導者、保護者の方を対象にコーチングしています。　　

今日は

「悔しさを味わうことはとても大切」

について書きたいと思います。

スポーツをしていて

大事な試合で負けたり、、、

レギュラーになれなかったり、、、

ミスをしてしまったり、、、

なかなか思うような結果が伴わなかったり、、、

“心から悔しい！！！”

と感じた経験あるかなと思います。

その時は、

「できることなら、

悔しい思いなんかしたくなかった。。。」

と強く思ったと思います。

少し角度を変えて

捉えてみると

悔しい感情を

味わうことで

目醒める

成長する

チャンス

になるんです

「悔しい」

という経験から

「何が悔しかったのか？」

「自分はどうありたいか」

「自分はどうなりたいか」

など

真剣に

自分と向き合う

きっかけ

になります。

そして

「今できることは何か？」

自分が望んでいる方向に

舵を切り直すことができます✈️

元大リーガーの

イチローさんが

日米通算4000本安打達成の会見で

「4000本のヒットを打つには、

僕の数字で言うと、

8000回以上は

悔しい思いをしてきている。

それと常に向き合ってきたことの

事実はあるので、

誇れるとしたら

そこじゃないかなと思う。」

と言われた言葉は

今でも心に残っています。

一流の選手は

成功ばかり体験しているから

一流なのではなく

悔しい思いなどの体験と

真摯に向き合っていく姿勢が

一流なんですね

いかがでしたでしょうか？

悔しい思いの大切さ

わかっていただけましたか？

悔しさも

自分を成長させる

チャンス

と捉えられると

悔しいという感情も

愛おしく

感じたのではないでしょうか？？

私自身も

悔しさなど体験したら

より一層

意識して

自分と向き合って

いきたいと思います

今日はここまで〜。

ありがとうございました

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mitsubachi🐝