以前調べていたことに、妊娠中の妊婦さんの体重という項目がありましたので書いてみます
結論から言うとやせすぎも太りすぎも赤ちゃんにとってよろしくないです
ただしもう少し細かく説明していこうと思いますが、
細かいところを話す前に「BMI」の話をしてみようと思います
医学の世界では、体重が70kgだか太っているとか、
40kgだからやせている、みたいな表現はしません
というのは身長が190cmで70kgなら決して太っていないし、
逆に120cmで40kgなら決してやせていないからです
「BMI」とはいわゆる肥満だとかやせだとかをあらわす科学的な指標です![]()
BMI = 体重(kg)/(身長(m)×身長(m))![]()
で数値が出ます
BMI 18.5以下をやせ![]()
BMI 24以上を肥満![]()
としています
ただしアメリカでは肥満をBMI 30以上としています
さすが肥満大国アメリカ・・・基準が甘いです![]()
たとえば、身長が190cmで70kgなら
BMI = 70/(1.9×1.9) = 19.4
となり標準体型になります
次回からはこの「BMI」という指標に基づいて説明していきます。