ファスティング1日目

早くも・・・辛い

お腹がすいてすいて。生理前だから余計にお腹空いちゃって。

焙煎した玄米茶も飲んだけど、匂いが香ばしすぎて具合悪くなりそうだった。

そんな時は酵素のペースト飲んで幸せに浸る。プルーンみたいで美味しいんだー

しかもこんなときに、送別会の場所探ししてたもんだから拷問よね。

心折れそうになったけど、とりあえず1日目乗り越えたぞー！

あと2日頑張るぞー！

しかも3日目は鼻から胃カメラの日UFOキャッチャーで気分転換しよー。

酵素

始めました。酵素ファスティング。

今はpre fastingなので、一食抜いて代わりに酵素を摂ったり。

去年の9月から4キロ太ってしまったんだけど、現段階で2キロ戻しましたこのままの勢いであと5キロくらい落としたいなー。

急ぎでやるとリバウンドするから、ゆっくりと落として行けたらなと思う。

ただの置き換えダイエットではなく、必要な栄養はしっかりと採れるのがいいね

ただ、一食置き換えではなく丸々酵素のみ(水はok)を3日間続けるのだけが心配(°_°)

まぁ酵素はどれだけ撮ってもいいみたいだけど。

要はデトックスね。余計なものは体に取り入れず、酵素のみにして体内を綺麗にするっていう。出産は最大のデトックスと言われてるみたいだけど、いとこ夫妻は、出産して子供に自分の不純物が行くのが嫌だからって始めるそうで。

私まだまだ出産予定ないけど。体に負担なくダイエットできるのが魅力。

頑張るぞー

ついでに、胃の検査があるとき食べれないからちょうどいい。今月はメンテナンスの月！金飛ぶわー

パプアニューギニアの正体

不思議な国際電話の正体は・・・WhatsAppからの情報漏れでしたー。

それでパプアニューギニアから同じように着信来てるのが流行ってるらしい。ニュースにもなってたみたい。

流行りといってもいいものではないけど

折り返してかかる国際電話代が目的なんだとか。だとしたら得をするのは・・・。

とりあえず、電話を取った人の話が面白かった。

女の人が色気たっぷりな声で「はろぉ〜ん。コンニチハ」って言うんだとか。

はろぉ〜んは聞いてみたい（笑）

あとは英語でバーっと言われたり"i'm waiting for you"って言われたり。もしそう言われたら"i'm not waiting for you"って返すわ。

っていうか、なぜにパプアニューギニアからなんだろう。

パプアニューギニア

なんでかなーなんでかなー

パプアニューギニアから電話が来る。2回目。

どっちも取れなかったけど・・もし電話とったら電話代こっち持ちじゃないよね？

そもそも、パプアニューギニアに知り合いいないけど(°_°)

旅行先はアメリカになったとさー

どうしても近々、海外に行きたくてどこに行こうか迷ったあげく、やっぱりアメリカ。

オーストラリアにいとこが留学しているのと、フィジーに友達が留学しに行くから、オーストラリア→ニュージーランド→ニューカレドニア→フィジーって行こうかと思ったけど高すぎるから辞めた。

あとは、折角の留学中に日本語話させるのもどうかなと思ったから。

14年会ってないホストファミリーにも会いたいし、大人しく1人でアメリカ行くかと思ったけどもーーー

思い出したんですねー、ルームメイトのことを。大学卒業してから一回も会ってないから10年経つのかな。12月アメリカで合流しない？って話を持ちかけてみた

今医学方面でお仕事してて、その時期パリに学会で行ってるかもしれないから保留。

とりあえず私の次の行き先はアメリカになりましたとさ。

ひさーーしぶりに日本語から離れることになるな。ワクワクするなぁ。

ルームメイトに会うのも楽しみ。まだ会えるか分からないけど。

その旅で、やっぱり海外が好きで、住みたいって思うかもしれないし日本の方がいいって思うかもしれないし。