ピアノの練習 60分
ごはんの記録 朝、夕
(豚肉と人参のショウガみそ炒め）
内容は→こちら
ストレッチ600分、Mat Pilates45分,やさしいヒップホップ45分
今日読んだ本・調べたこと
・炒めない炒め物（主婦と生活社）
今日作った作り置き食品
・モヤシ炒め
・青椒肉絲
・豚肉と人参のショウガみそ炒め
その他
・話した人 10人
今日の予定・目標
・Mat pilates 45分 at Tipness
・やさしいヒップホップ 45分 at Tipness
バックログ
・ホームページ見直し
明日の予定：
・Mat pilates 45分 at Tipness
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