ルーチンワーク
 ピアノの練習 10分
 家事を一つ
 ごはんの記録 朝食、夕食
(鮭中骨水煮缶とにらの雑炊)
 
  内容は   →こちら
  
  テレビ体操、
今日読んだ本・調べたこと
 ・ぶぶ漬屋稲茶にございます(今井絵美子)

今日作った作り置き食品
 ・人参しりしり

その他 
 ・話した人 6人

今日の予定・目標
 ・チャレンジエアロat小平市民総合体育館

バックログ
 ・ホームページ修正検討(Html5に) 

明日の予定:
 ・ピアノレッスン