＊今週の常備菜＊・キャロットラペ・豚肉の生姜焼き・ナスの揚げ浸し・紫キャベツのマリ...

＊今週の常備菜＊ ・キャロットラペ ・豚肉の生姜焼き ・ナスの揚げ浸し ・紫キャベツのマリネ ・味噌マヨチキン ・豆苗ナムル ＊ 代わり映えしないです。毎週。 副菜はほぼ毎週一緒。 暑いですね。。。体がずっと、すっぱを求めてます。 冷房かけっぱなしだと、足がむくんで痛くなるし、止めると暑いし、、、どうすれば〜！！ 自分が子供だった頃はこんなに暑くなかったよなー？ #常備菜 #作り置き #お弁当用 #お弁当 #紫キャベツのマリネ #キャロットラペ #japanesefood #japanesestyle #japanesebento #つくおき #毎週同じ #ルーチン #yum #yummy

shinobuさん(@urio32)が投稿した写真 - 2016 Jul 3 5:17am PDT