知ってらっしゃる方もたくさんいるだろうけど、
最近ハマッてるのが、ここ「嵐の湯
」
これからどんどん各地に出来るらしいけど、たまたま私のアパートから
歩いて行ける距離に出来たので行ってみた。
http://www.y-arashinoyu.com/facilities/access.html
湯と言っても、温泉とも岩盤浴ともサウナとも違う。
何ともいえないサウナ？温泉？な所です。
最初に受付で、ロッカーのキーとサムイ、500ml入りの水（いい水らしい）
を渡され、裸の上にサムイを着て準備する。
薬効成分のある砂利が床に敷き詰めてあり、そこにねっころがる。
穴を掘って砂利に埋もれれば、肩こり、腰痛が飛んでいく～！
最初10分入ってその後、休憩してまた5分～7分を繰り返す。
かなり暑いから、私は入っているのは10分が限度。
水をガブガブ飲んで、汗をいっぱい出すと体の中の悪い奴等が一緒に
流される気がします。夜もぐっすり眠れるし、お肌もつるつる。
風邪も一発で直っちゃいました。