ブログネタ：疲れは体のどこにでる？ 参加中本文はここから
みなさん、おはようございます。
毎日寒いですよねぇ…そんな時は身体がこわばってしまって、肩のあたりががっちがちになってしまいます。
だから、冬の間は肩こりがすごいです。
ストレッチしなっくちゃいけないんですけど…気付いた時によくしています。
私は身体全体に疲れがたまるタイプなので（特に肩）とりあえずよく身体を動かしてストレッチを欠かさずにしています。
ってゆうかまずダイエットをしなくちゃね。
もっと体重落とせば疲れ方も違って来ると思うので…
頑張ります。