アラフォーとホットヨガ | 猫と趣味と退屈と。

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アラフォー独身貴族の日常日記。
猫大好きな怠け者。つぶれかけの弊社で悪玉菌上司と格闘中。

昨日ホットヨガのトライアルを体験してきた。
数年前、友人に誘われて行ったことがあったが、あの時はおそらく20代だったはずである。

アラフォーの手習い。ほぼ初めてのホットヨガと言っていいレベルだと思う。
以前の記事にもある通り、わたしはオタクである。
運動などほとんどしないし、つぶれかけの会社とは言え事務員としてフルタイムで働いているので、身体はガチガチのコチコチで肩こりも腰痛(ぎっくり腰も2回経験)も酷い。

そんなアラフォーがヨガ。あんなポーズやこんなポーズをとるヨガで、なんとか身体をほぐしてみようと決意したのだった。
だがしかし、何事もいきなり始めるには小心者なわたしは、トライアルで試してみることにした。さっそく予約を入れいざ出陣!

ホットヨガとは読んで字の如く、暖かい(むしろ暑い)部屋で行うヨガなので、わたしもいろいろ必死だったため、内容をそこまで覚えていないのだが、体験談を下手な絵でふわっとマンガにしてみた。以下そちらをご覧頂きたい。
アラフォーの考えの甘さと前途多難な様子が少しでも伝われば幸いです。





終わってみれば、きつい体勢もあったがそんなに激しい動きをしたわけでもないのにしっかり汗をかきスポーツをしたような爽快感が得られるので、案外継続してみる価値があるのではないかと言う感想。

ただ入会金80ドル、月謝32ドルをどこから捻出するかが問題だ。
オタクゆえ、そちらの出費も多いのである。