仕事前にリンク行ってきました。
日曜日も子連れで練習行ったので、日にち空かずに練習できたせいか、やはり身体の動きが違うー！
スケーターの皆さまが毎日練習するのは、やはり感覚忘れないためでもあるのね。
で、ストロークをグルグル充分やってから、ハーフサークルを。
フォアアウト、フォアイン、バックアウトはできるのだけど、バックインが本当にしょぼくて(´Д` )
毎回これでもかーと練習しておりましたが、
なんかコツをつかんだみたい！
スタートポジションから直角に蹴り出ししてから、身体をまっすぐにするのが上手くいっていなかったようで、直角に体重移動を意識すると、ひと蹴りが伸びて、フラつかずのれた。
や、やったー あとは安定してのれる練習だ^o^
あとはクロス練習。
足を左右クロスしながら周回。
膝を曲げて、アウト意識しながら。
1時間くらいでしたが、満足！
この感覚を忘れないようにしなければー