【YO・ＧＡＮイベント 妙心寺リトリート】

通っているヨガスタジオ【YO･GAN】のイベントに参加しました。
京都のお寺をお借りしてのイベントです。
場所は京都市右京区花園の「妙心寺」

イベントを行った妙心寺境内にある「大心院」のお庭。

まずは「写経」から。

きれいに書けました！
実は下書きしてあるんですよね

そしてランチ。マクロビは初挑戦です。

お肉のように見えますが、お麩を使ってます。
他にも野菜を上手に使ったお料理がでました。
味は、、、正直、全てが美味しいわけではなかった～　ごめんなさい

ヨガに入る前に時間があったので有名な天井の「雲龍図」を見学。

圧巻！感動！観る角度によって龍の雰囲気が変わるのです。
もちろん本物は撮影ＮＧなのでパンフレットを撮影しました（笑）

その後、６０分のヨガ、お茶、住職からの法話で終わりました。

このイベントに参加するのに１人では少々尻込みし、ピラティスを習っている人に
声を掛けてみたところ、興味をもってくれて一緒に参加してくれました

だけど、ひじょーに寒くて寒くて寒すぎてヨガを途中で断念。
京都の気温をなめてた～
まあ、でも、お寺の雰囲気で良い気分転換にはなりましたし楽しめました。


帰りは京都で一緒に参加したピラティスの方とご飯を食べたのですが、
いっぱい話してそれが一番楽しかったかも
一緒に参加してくれてありがとう～

あ！あと住職のお話。８０歳代とお見受けしましたが、
さすが関西の住職さま。お話のなかにボケをかまし笑いをとってました。

間もなく紅葉の季節。あーやっぱり二条城はやく見に行こう～