#ダイエット
ダイエット ってつもりじゃなかったんだけど ヘルシー食材っつー事で^^;
高野豆腐なんですよね これ
(=ﾟωﾟ)ﾉ今日の晩御飯です
お湯で戻した高野豆腐を
かる～くしぼって
片栗粉つけて焼き焼きして
甘辛く 味付けo(｀ω´ )o
豆板醤とお砂糖と醤油 酢も入ってます
高野豆腐って感じのモソモソした食感が吹き飛んで 《ぷるん》ってしてるの
驚いた(・Д・)ノプニプニぷるん
焼いたからかな？戻しかたかな？
ぬるま湯にぶち込んで レンジで1～2分チンしてます
ダイエット ってつもりじゃなかったんだけど ヘルシー食材っつー事で^^;
高野豆腐なんですよね これ
(=ﾟωﾟ)ﾉ今日の晩御飯です
お湯で戻した高野豆腐を
かる～くしぼって
片栗粉つけて焼き焼きして
甘辛く 味付けo(｀ω´ )o
豆板醤とお砂糖と醤油 酢も入ってます
高野豆腐って感じのモソモソした食感が吹き飛んで 《ぷるん》ってしてるの
驚いた(・Д・)ノプニプニぷるん
焼いたからかな？戻しかたかな？
ぬるま湯にぶち込んで レンジで1～2分チンしてます