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先日、水分をしっかり摂るのが
バストアップにはとても大事ですよ〜
と書きましたが、
かく言う私も…
気づくとお水あんまり摂ってない！
ってことになるので、こまめに飲んで
乾かないようにしています。
お客様の中にも水分不足の方が多くて。
身体を触ると硬いんです
身体が硬いと、
身体をほぐしにくい上に
脂肪が移動しづらい…
脂肪が移動しづらいというのは
バストを育てたい人には致命傷です。
硬くて頑固だと
育てるのにと〜っても時間がかかります。
せっかくお食事に気をつけたり、
セルフケアやマッサージしても、
なかなか移動してくれないのは
悲しいですものね。
しっかりお水をこまめに飲むだけなので
意識してみてくださいね！
朝起きて、朝食時、午前中、昼食時、
午後、夕飯時、お風呂の前、寝る前の
８回くらいは少なくてもとりましょう！
便通も良くなるし、
お肌もピカピカになるし、
良いことづくしですよ
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