先週末、お友達と待ち合わせしてた時に
前の会社の後輩ちゃんと偶然にバッタリ
その子の第一声が
「お肌綺麗～～(≧▽≦)
何かやったんですかーーー」
何かやったっていうのは、ヒアル系の事でしょうね(笑)
「なんか痩せましたよねーーー」
以前にソウルで水光注射とかもやった事ありますが
私にはあんまり効果が感じられず
多分何回か続ければ効果あったのかもしれませんが…
それ以来 何も入れてません(笑)
5月のソウルでアクアピーリングしましたが、その効果は既にないだろうし…
(これ、持続性は無いけど気に入りました、直後 肌がツルツルになります。他の施術のついでならまたやりたい)
毎日30滴位が良いらしですが
で、何でかな～と考えてみた
ここ数ヶ月なにかやってる事といえば
３ヶ月前位からプラスして飲んでるサプリ
ノニ と オメガ３
それと、1ヵ月くらい前から始めた
シリカ（ケイ素）
シリカは体内に存在する必須ミネラルですが
現代人の食生活ではかなり不足しているといわれてます
日本では主にダイエット系の良い面が謳われてますよね
血管内に蓄積された脂肪分を分解し
浄化排出、デトックス効果
活性酵素除去効果など...
アメリカでは主にお肌や爪、髪の毛や骨によい面が謳われてます
コラーゲンやエラスチンなど肌の弾力に欠かせない組織を束ねているのがシリカ
コラーゲンなどと結びつき肌のすきまを接着剤のように埋めて丈夫にし
保水力をアップさせる
ハリのある肌や美しい髪や爪を保ち
骨を強くして血管をしなやかに保つなどの働きも
コラーゲンと一緒にシリカを摂ると効率的に肌弾力をアップさせるそうですよ
そういえばお化粧のノリもいいし
ちょっと痩せたし
特に運動や、食事制限もしてないので
もしや、シリカ効果かな～と
モチベーションあがる(´∀｀)
私はサプリメント系は アメリカから個人輸入してます
日本で買うより格段にお安く買えますし
オーガニックの基準とか何故かアメリカの方が信用できる(^▽^;)
↓私が飲んでるシリカ（濃縮液）
毎日30滴位が良いらしですが
私は20滴くらいかな～
飲みもの等に入れて飲んでます
味がないので、飲みものの味も変わらず
続けやすいです。