メジャーリーグオリオールズの上原が又太もも痛でリタイアしたようです。
参考 ： 上原また左太もも痛、1/3で降板（スポーツ報知）
うーん、今年はせっかくここまで調子が良かっただけに何とも言えないですね。
僕は専門家ではないですが、若い頃にもっと下半身を鍛える必要があったんではないでしょうか。
何でもそうですが、スポーツの基本は下半身だと思います。
あの清原だって筋トレばかりで下半身が弱かったので晩年は苦しんでいましたから。
そういえば、横浜高校というのはものすごく走りこみの量が多いそうです。
高校生の時期に下半身を鍛えることで、プロに行ってもケガをしない体になるんでしょうね。
まずは早く治して、メジャーで活躍している上原を見たいものです。
彼の憧れのメジャー。
まだ輝いているとは到底思えません。
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参考 ： 上原また左太もも痛、1/3で降板（スポーツ報知）
うーん、今年はせっかくここまで調子が良かっただけに何とも言えないですね。
僕は専門家ではないですが、若い頃にもっと下半身を鍛える必要があったんではないでしょうか。
何でもそうですが、スポーツの基本は下半身だと思います。
あの清原だって筋トレばかりで下半身が弱かったので晩年は苦しんでいましたから。
そういえば、横浜高校というのはものすごく走りこみの量が多いそうです。
高校生の時期に下半身を鍛えることで、プロに行ってもケガをしない体になるんでしょうね。
まずは早く治して、メジャーで活躍している上原を見たいものです。
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