ハラミのサーモン。

サーモン高くなかったー😨
端っこ売っててためしに✨
ちょっとこわい。

グロテスク
二回に分けてやいた。

ほぼ揚げ焼きに。
脂がすごい😂
揚げ焼きでちょうど良かったかも。
胡麻油は普通にひいたけど
どんどん脂が増えていき
揚げ焼き。

塩コショウ、
塩、醤油、ガーリックオイル(コストコの)で濃いめにして

🍙や、ご飯のおともにした。
うまし。

豆腐とみそ以外はすべてコストコ
ご飯もななつぼし美味しいラブ
食べきれなくて冷蔵庫にいれていたパン。
こちらもベーコン、ハム以外はコストコの。
昨日の昼は生ハムにした。