2012/06/18 R77往復

6:30起床
朝が異常に眠い...


Bike
R77往復
Dst: 20.6km
AVsp: 32.1km/h

補強
基本 3set


力が入ってんのか入ってへんのかヨ～ワカラン...
でもまだリハビリかな...
てか、風呂あがって鏡を見ると首筋にヘルペスの気配
気にしない気にしない