昨日は飲みすぎたし
ポテチを大量に食べたしで
あぁーとため息ついてから、昼間12時から走った
走ると肝臓が痛むのは腹筋が足りないそうで
なるべく上半身が揺れないように走ったから、変なフォームだったろうな。
やっぱり運動するなら、腹筋は、なんのスポーツでも、基本らしい。
帰ってきてから、ある方のブログでguが凄いらしいという事を知った為、買いに行ったらうっかり、一万円を使う
ランニングウェアが安くて
ついつい2セットずつ買ってしまった。
仕事用に安いサンダルも。
パールがいらないけど、仕事用だからいいか
やっとシートマスクを昨日
使い切ったから、今回はこの子をお買い上げ
冷蔵庫に入れて
お風呂上がりに化粧水の後に使うの
夕飯の楽しみは、今日最後に買ったこの子達
明日は見たかった映画
グレイテストショーマン