きょうの３つ目の記事
に かいぬまゆりこさんからコメントを頂きました。
ありがとうございます。
コメント・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
やはり、呼吸に意識を向けることは
生を感じること、今を感じることですね！
命ある限り
いろんな感情を感じたい気持ち。
それこそ、生きてますね！
なんだか朝から爽快です！
ありがとうございます！感謝！
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宇宙 は 呼吸 で出来ています。
全ての もの こと が呼吸をしています。
なにを 呼吸しているかと言うと
ひかり ですね。
わたしたちは 瞬間瞬間
呼吸 によって
ひかりの 出し入れをしているのです。
ゆりこさんが おっしゃる通り
呼吸 に 意識を向けることは
命 に 意識を向ける ことですね。
そして 命 とは
いま 在る わたし
です。
過去にも 未来にも
命 は ありません。
だから いま 感じたものを
いま 表現する ことが 生きる ことです。
ひたすらに
いま を 生きる
ひたすらに
息を はいて 吸う
それが いのち
ただ それだけ
あなた も
わたし も
ただ 生（息）きる もの ！
きょうも お読み頂き ありがとうございます。