なんだか、料理を作るのが面倒臭い。
と言うわけで、料理のお兄さんの料理本に頼りました
楽出来るのは、ありがたい・・・
料理って、始める前が面倒だよね
「明太モヤシ炒め」
材料（2人分）
モヤシ・・・1袋（200ｇ）
明太子（ほぐす）・・・30ｇ
ごま油・・・大さじ1
白だし・・・大さじ1
万能ネギ（小口切り）・・・適量
作り方
1. フライパンにゴマ油をひいて中火にかけ、モヤシと明太子を入れて炒める。
2. 白だしを加え、炒め合わせて万能ネギを散らす。
もやしは、便利だねぇ
美味しいし、作るのが大抵簡単
明太子そんなに得意じゃないけど、白だしの味が利いてて美味しかった
ただ・・・
この量、絶対ツレは足りないよね
でも、ツレにもダイエットしてもらいたいし、これからはあんまり大量に食べないで欲しいな。
と思ったが、やはり足りなかったらしく冷凍唐揚げや卵かけご飯等、追加で食べてたｗ
運動しないから、どんどん太っていくツレ・・・
うちは体重はだいぶ減ってきたが、小春から
小春「お母さん、太ってるね
」
と言って、二の腕を掴まれる・・・
体重と言う数字より、筋肉つけて見た目も重視しなきゃね・・・
