外で少し歩いただけで汗だくだよ。
寝るときは高めに温度を調整し、微風で冷房かけて寝るが
やっぱり朝起きると、身体の体調がよろしくない。ここ最近ずっと喉が痛い。
冷房で思い出したけど、
B'zの稲葉さんは、ツアー中だけだったか忘れたけど、喉を大事にとエアコンは絶対使わないといってたのを思い出したー！しかもやり方がアスリートなみだった記憶が。
さすがトップミュージャンだけあってプロ意識が強い。
人にはわからない努力ってあるんだよね。
おれには無理だー！（－＿－；）
そうそう、話し変わるが…
体重が2ヶ月ちょいで6キロ痩せました。まだまだ継続中なんだけど。
この暑さでさらに加速するといいなー！
そう思うと暑さって悪いことばかりじゃないかもね！(^O^)
体調管理にはお気をつけください。
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