こんにちは(^^)
週末は近所の都立公園でお花見をしてきました！
娘はお外に驚いたのか終始ギャン泣き
お口に指を突っ込んで堪えていました（笑）
アガットにほぼほぼ心が決まったのですが、
やっぱりピンキーなことが気になって、
結局、職場のデザイナーの先輩にプライベートでオーダーすることにしました
先輩は宝飾デザイナーをやっていたことがあるので、以前の職場でもベビーリングを企画していたとのこと
お忙しいしご迷惑かなー？と思ったのですが
幸せな気持ちになるよね〜
と、快諾してくれました！
ただ、仕事もお忙しい方なので、
12月の娘の1歳の誕生日までには！とお願いしたので、手元に届くのはまだ先のことになりそうですが、とーっても楽しみです
さてさて、タイトルの乳腺炎なんですが、
一昨日の夜、寝る前の搾乳をしていたら、
右胸にやや大きめのしこりが。
痛みはなかったのでいつも通り搾乳を済ませて就寝。
3時半に授乳
次に起きたのが8時
この時の授乳で、なんだか痛いな〜と思っていたのですが、いつも聞こえる娘のグビッグビッというガブ飲み音がしなく、出てないのかなー？と思って左胸に変えるとゴクゴク喉を鳴らして飲みました。
やはり、出てない？？
きのうは断乳に向けて哺乳瓶を試してみたかったので、痛い右胸から搾乳。
搾乳してもしこりが取れず、もちろん痛みもそのまま。
しかも、
哺乳瓶拒絶
お腹が空いてないのかも
と、おっぱいを差し出したらそっこーで食いつかれました
と、おっぱいを差し出したらそっこーで食いつかれました退院後すぐは飲んでたし、飲んでくれるだろうと正直全く心配していなかったのですが、完全に打ち砕かれました...
そして、痛む右パイ
とりあえず違う乳首を試すのは後にして、右胸を集中的に飲んでもらったのですが変わらないしこり...
ホットタオルで温めながらマッサージをしてみたけど、まったく出る気配のない右パイ。
むしろ熱を持って来て、
もうこれは乳腺炎という状態なんじゃ...？
と思ったのが17時。
（ちなみに乳腺炎になったら温めたりマッサージをするのは逆効果だったらしいですw）
先日行ってきた桶谷式助産院に相談しようと思ったら16時までで終了していたので、とりあえず検索と友人の体験談を元に自己処置することにしました。
入浴して温めて搾乳というのもあったのですが、娘との入浴で長湯することもできないので、娘とのお風呂の後にとりあえずの冷えピタ！
白斑があれば潰すと解決することが多いらしいのですが、白斑が見当たらない...。
でも、うっすらと膜のようなものを見つけ、とりあえず消毒したマチ針で刺してみましたが、よくわからず
寝かしつけて（というか、気付いたら寝てた女w）から葛根湯を飲んで、
どこに詰まりった乳腺の出口があるのか丹念に乳首マッサージ。
その流れで絞り出しをしてみました。
強く圧迫するのは乳腺を傷つける恐れがあるので自分ではやらずに病院か助産院に行きましょう。なんて記事も見たのですが、気になってやってしまいました
そしたら、しばらくしてあんなに無反応だった右パイからビュービュー出てくる母乳さん...
これはイケるかも！と思い、
夫が帰って来ても横で右パイを出してお構いなしに絞り出し続行
ちょっと恥ずかしかったけど、
夫は引いている様子もなくコチコチのパイに『すげー！筋肉みたい！』（←笑）と驚いて心配してくれたので続けさせていただきました。
結局、しこりが取れることはなく、
冷えピタを貼り直して就寝。
昨日18時半に寝た娘が起きたのは2時。
7時間半も寝てました〜
相当お腹が空いていたのであろう娘はゴクゴクとガブ飲み
きのうあれだけゴクゴク音を出すことのなかった右パイがどうやらビュービュー出ている様子
そしてしこりが少し小さくなって、痛みの範囲が狭くなりました！
次に起きたのが6時で、この時もがぶ飲みした娘。
おかげでこの2回の授乳で右パイはスッキリ
張りも痛みもなくなって、
乳腺炎？は治りました
寝る前は「夜発熱するかも！」と怯えていましたが、何事もなくて本当に良かったー
今回の私の対処法はあまりマネしてはいけないのかもですが、冷えピタと葛根湯、乳首マッサージくらいまでなら良いのかもしれません。
友人のススメで冷えピタと葛根湯を準備しておいて良かったです。
もしもの時の参考になれば
長々と読みにくい文にも関わらず、最後までお読みいただきありがとうございました
ではまた！