今日は旦那さんが飲み会だというので
仕事を早めに切り上げて、
ホットヨガの骨盤調整プログラムに参加してきました！
難易度最高値で、
ついていくのも大変だったけど、
めっちゃ効いた～～！！
左側が全然曲がらない！
骨盤歪んでますわぁ～～(＠￣Д￣＠；)
明日、絶対ヤバい！！
またもバッキバキになる予感です。
骨盤の位置を正すことでホルモンバランスも整うという話を信じるしかない！
でもとにかく気持ちい～い♡
帰って昨日のあまりご飯を食べて
お風呂に入って、っていういつもの流れ
なんかいつもと違う！(・∀・)
最近は動悸も落ち着いてきたし
平日ヨガの良さを初めて実感！
平日もなるべく行きたいなーって思ったけど
帰ってからご飯作るのは•••
やっぱムリだなぁ（笑）