本日も秋晴れの関東^_^
北風が吹かないひんやりした朝は、
静かでいいですね。
毎朝、寝起きに15分以上のストレッチを
しています😊
ストレッチは学生の頃からの習慣ですが、
年々身体も硬くなってきますし
寒くなると尚更 動きにくくなる為
ストレッチは必要になります💦
眠たい朝でも身体を動かしていると
どんどんと
頭がスッキリと目覚めていくのが
わかります^_^
たまに、真夜中に寝ぼけて
ストレッチを始めていたりもしますが・・🤣
朝の日差しで 障子に映ったベランダの
ふうせんかずらの影が、なんか侘しく
秋を感じます^_^
金魚の水槽も洗い、すっきり🥰
こちらのちびすけたちも元気ですが、
家の中で育っているためか、
赤い色が出ませーん🥹
昨年の今頃、熊本のバスステーション屋上で
とてもふわふわした草ものをみて
非常に癒された私
家に戻り、近くの園芸店に駆け込み
見つけた苗が一年経ち・・
しっかり育ちました😍😍
かなりエアリーですが、毎朝癒されています^_^
こちらは、昨年熊本で見たもの🥰
風に揺れて幻想的でしたー❣️