必死
あなたの今日の運気のおみくじです
HPの茶碗蒸しの画像の上を
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今
大根が立派な形をしていて
真っ白で
女性の美しい白い足みたいなのが（褒め言葉）
店頭に並んでいるので
スーパーに行きましたら
ついつい
大根に目がいってしまいます
１本購入して
昆布だしで
コトコトとミンチ肉と一緒に
柔らかく炊いて
ラストに
片栗粉で
とろみをつけて
大根を炊きました
体が温まります
こんなして
日々
なんらかしか
口に入れて
生きています
こちらは
隣の晩御飯です
「おでん」です
家族が
「ねりもの」が嫌いだそうで
おでんに
何を入れようかと迷われるそうです
「おでん」に「練り物」を
入れなかったら
ほんとうに
入れるものの数が限られてしまいますよね
そこで
スーパーで
「とうふちくわ」を見つけられたそうです
豆腐ちくわが
気に入られたようで
これからも
「豆腐ちくわ」を入れようと思います
と書いてありました
大阪には
豆腐ちくわ
余り並んでないのですよね
鳥取では
スーパーの
練り物のコーナーでは
「とうふちくわ」だけでも
ぎょうさん・ぎょうさん並んでいます
いろいろな味があります
鳥取では
豆腐ちくわがあるのが当たり前ですのに
大阪では違うのだと改めて感じたりしますね
味はどんなんですかと聞かれれば
「豆腐」と「ちくわ」が
混ざった
「はんぺん」に近い食感です
見かけたら
ぜひ
食べてみてください
普通のちくわより
ヘルシーですよ
日々の
ご飯の支度に悩みますよね
寒いから
体の中から
温まる鍋だと言っても
毎日
鍋する訳にもいきませんし
子供に合わせたり
お年寄りに合わせたものにしたりとか
皆さん
試行錯誤されおられますでしょうが
それも
「頭の体操」だと思い
ボチボチやってほしいと思います
料理って
頭の体操にすごくなるので
毎日
頭の体操をしながら
おかずも出来るのですから
一石二鳥だと思い
いっぱい
頭を使えたらいいですね
。。。。と言いながらも
なかなか
「我が家のおかずパターン」を
繰り返している明蘭さんですが
毎年
新年になりますと
運動をしよう
料理のメニュー改善
この２つが
頭に浮かぶのですが
なかなか。。。です
でも
それも
自分を
余り
ギューギュー
にしないようにしています
余り
ギュウギュウにしますと
「嫌い」になってしまうからです
ある食べ物を食べすぎたばかりに
その食材がダメになるような感じになるのと同じですね
どんなことにも
「ギュウギュウ」に自分を
追い込まないで
少し
「すきま」をもたす感覚で
過ごすほうが
自分の心や体に
痛みが走らずに済みますね
まずは
「気が向いたとき」にして
それを徐々に
慣らしていくのが
自分には
一番あっているかなと思いながら
自己流で
体調管理をしている明蘭さんです
今日は
気が向いたので
ひさびさに
録画しておいた
「ラジオ体操」を
テレビ画面と一緒にしました
でも
明日も
気が向くとは限らないので
一生懸命を通りすぎて
「必死」にならないように
心がけています
そう言えば
過去に
「何かに必死になったこと」あったかなぁと
思い浮かべてみたりしました
お母ちゃんに
仕込まれた
修行の中にひとつに
「必死」がありました
必死になりますと
絶対
お母ちゃんに
怒られることになったものです
あるとき
「今日はやるぞ！」気分で
お母ちゃんと修行していました
いま
思えば若気の至りってやつですね
そうしますと
その
必死さを
お母ちゃんは
すぐ感じとってしまわれるのです
それを
「がんばっている」とか
「一生懸命」だとは
とってくれませんでした
「そないに
必死になってもなぁ
それも
邪心になるんやで」
と言われたのです
そんなつもりは
なかったのですが
素直に
「そうかぁ
必死も邪心のうちに入るんだな」
という勉強をしました
それから
「一生懸命」と「必死」の
はざまの
修行をしました
その違いは
身をもって自分が感じるしかないのです
でも
その「はざま」が
キワキワのところなので
１歩間違いますと
「一生懸命」のつもりが
「必死」になってしまうことがあるのです
皆さまも
「その差」と感じたことありますか
たとえば
こんな感じかな
一生懸命のときの肩は
平たく普通です
それが
「必死」になりつつありますと
肩に力が入り
肩が上がってしまうのです
肩に力が入ってしまっているのです
ときおり
自分が
「一生懸命」なのか
「必死」なんかの違いを自分で
知る目安としては
「肩に入っている力」が
バロメーターです
お母ちゃんに
よく
「肩」に手をおかれて
「力が入りすぎや」
と言われたものです
力を入れてないつもりでも
力が入っていたのですね
触られたときは
肩が
上のほうに
あがっていることが多かったです
そんなこんなこと
何万回も繰り返して
今があるのだなぁと
日々
思います
一生懸命と必死の違いは
体では
肩に力がはいっていやしないか
心では
気持ちが
セカセカと早送りのように
ものごとを考えていやしないか
その２つに
「ゆとり」がもてたら
どのようなことにも
緊張せず
焦らずに
ものごとをすることが出来て
アクセクしないようになれると思います
そんなこと
あんなことに
ときおり
気を配り
自分は
１日に何回
肩がはっていただろうと思いながら
心が
パンパンになっていただろうと
自分を見つめる
ゆとりを持ってみてください
こうして
ああして
皆さまと一生に
気持ちも
穏やかに
体も
無理なく
動けますよう
お祈りしています
いつも
お祈りしています
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