1日の食事の中で晩御飯を中心として皆さんかんがえませんか?

私は特にそうです爆笑

お米大好き。
お肉もお魚も好き。


でも、体重が…。

そんな私。
晩御飯はサラダダイエットをします。
または、食べないか。

中心を朝ごはんにすることをここに宣言します!!!!!!!!!!


誰にだよ!って思ったそこの貴方。

私にもわかりません。笑