すっかり初夏
いや、むしろ暑くなりましたね
薄着になり、色々と慌てているスタッフです

ぐーたら好きな私が簡単に、ボディケアできないかとネットをウロウロ(笑)していてお気に入りになったサイトが『美レンジャーのYOUTUBE

動画で分かりやすく、ちょこっとエクササイズを教えてくれるのです
そこで見つけて、お客様にも思わずお薦めしてしまったエクササイズが“二の腕のねじれをとる”と言うものです。

華奢な二の腕になる「ねじれ解消ストレッチ」

PC作業のせいか、スマホのせいなのかかなりねじれている人が多い。(理容ウラタ調べ)
私も最初痛かった&伸びなかった・・・・・。のですが今はだいぶスムーズ

二の腕の気になる方、ねじれの気になる方ともにお試ししてみてくださいね~





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理容ウラタ
03-3821-9832
文京区千駄木3-42-6
毎週月曜、第2第3火曜 定休
あなたの椅子が待ってます