こんなに変わった 体験談
年齢60代 女性 T.Kさん
心より感謝しております。
1.先ず、国保の健康教室に参加して学んだこと。そのお陰で納得し、会員となりました。
1.具体例として、自分自身のメタボについて料理、体に良い食事のとり方、油の良いものを。
白い米より赤めのもの（雑、玄米入り等々）
サラダより食べること。等々、実に勉強になりました。（体重も約7kg減り、ほとんど正常となりました）
1.運動嫌いな自分でしたがスコールへきてきちんとできるようになりました。ともかく、今の時代にめずらしい従業員の明るさ、さわやかさ、親切さ、そしてその人の体に応じた指導の仕方。責任者の方々の指導のたまものと感心しています。
そしてお風呂。本当に嬉しく思っています。
1.娘(33歳)今まで母さんのやせた姿みなことなかった。うらやましいと迄言われ、内心喜んでおります。チョット油断して食事等々、甘いものをとりすぎに注意しながら健康の為、努力してまいります。
ともかく、本当にありがとうございます。
| ⇒ S-QOL（スコール)のホームページへ スコールへの連絡・ご相談は下記までお願いします。私（ほんもと）からの紹介と伝えいただけるとスムースです。 〒937-0805 富山県魚津市本江1丁目26番地 TEL: 0765-23-5080 E-MAIL: info@sqol.jp |
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