りえ’s field

りえ’s field

私の世界へようこそ!

最近持久力の測定をしました。
きついところでも動き続けられる体力のベースアップをすることで、ゲーム中に周りや自分のことを観察したり気づいたり、冷静な判断と声かけができるゆとりが生まれます。
。このゆとりを作るためにも、やはり体力のベースアップは私にとって必要な課題です。
これは競技にかかわらずお仕事ても通ずるところがあるように思います。
心身ともに健康であることは何よりです。