今日は世界高血圧デー

健康に気をつけて何かしてる？

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o(￣ー￣;)ゞううむ・・・無理なく減量？かなｗｗｗ

ほんの少し運動はしてます。

もともとは、腰椎すべり症で足の痺れと大腰筋の

ツッパリを何とかしたいと思って

今日もいい加減で宜しくですd(￣‐☆)キラーン