精神疾患ではないだろうか?
私は高校生の頃に診断され、それから十数年症状が続いた。その間に病院をいくつか変わり、大腸検査も何回もやり薬も何度も変えた。それでも治らなかった。
しかし、少しの心がけで症状が改善した。やることを減らしリラックスする時間（ボーッとする）をつくった。それだけだ。
最近のメディアでも取り上げられる病気だが、改善方法に疑問がある。運動等をしてストレス解消をすると症状が改善する事があるという。確かにストレスが改善されれば症状は改善するかもしれないが、私は新たに何かやることが改善に向かうとは思えない。新たに何かやるということはやることが増えリラックスする時間が取れなくなる。「ストレス解消」と「リラックスする」ことは別の行為だと思う。