昨日は、メチャメチャ暑い午後1時からランへ
いろんな疲労が重なりダルダルだなぁ~
10.2km 58'18 (5'48/km)
急いでシャワーを浴びて、3時からご近所の法事へ
4時過ぎから飲みはじめ、6時過ぎに帰宅。
そのまま、夕方の6時半から爆睡
11時頃?に目が覚めたら。。。
妻 「ポケモン探しに行こうよ」
今夜はカンベンしてください
朝は4時に目が覚めて、録画番組を見ていたが。。。
気が付くと寝ていたから、疲労が抜けきってないね~
そうえいば、今週は峠3回を含んで 91km 走ってた。
平地なら100km超えの負荷のはず
こんなに走ったのは今年初だ。
今日は朝8時からイベント準備でさっきまで作業してた。
午後1時に改めて集合して「生ビール&鮎祭り」がスタートする。
夜の10時に解散だから、オフ確定
しかし、またまた疲労が蓄積されるんだよなぁ~
これが今年前半のラストイベントだぁ