金曜日★

気付いたら数値ヤバい

55以下なのになぜかアラームならず

株主優待消化で上野マルイにあるパスタモーレへ🍝

ハッピーアワーでおビールを

399円で飲みました🍺✨

そういえば昔

プレミアムフライデーってあったよなー

浸透しなかったよな、、、笑

魚介の贅沢ペスカトーレをいただきました

パスタより魚介の具が多いように思えました

帰宅するやいなや、血糖値にビックリ仰天

実際SMBG🩸でも300超えてた、、、

そんなに糖質摂取した

つもりじゃなかったので

悲しすぎました