金曜日★気付いたら数値ヤバい55以下なのになぜかアラームならず株主優待消化で上野マルイにあるパスタモーレへ🍝ハッピーアワーでおビールを399円で飲みました🍺✨そういえば昔プレミアムフライデーってあったよなー浸透しなかったよな、、、笑魚介の贅沢ペスカトーレをいただきましたパスタより魚介の具が多いように思えました帰宅するやいなや、血糖値にビックリ仰天実際SMBG🩸でも300超えてた、、、そんなに糖質摂取したつもりじゃなかったので悲しすぎました