もともと水分を飲まないというか
意識して取らなかっんですが
利尿剤を飲みだして
気持ち増えた程度になりました。
それでも1リットルもなかったです。
トイレに行く回数が増えることや
ただでさえ体温調節できないので
急にお腹を下すのもイヤだったから。
しかし…心不全の薬が増え
そうも言ってられなくなり
事業所にペットボトル2本持って
飲みきる意識をすることになりました！
スタッフさんから声掛けも
してくれるんですが…
これは大きな課題でもあったので
ちょっとずつ慣れていけたらと思います。
皆さんも季節問わず
しっかり水分取ってくださいね‼️