先天性心疾患は十人十色。一つの用事で一日の体力消耗。

今日は朝から祖母の病院

その後、祖母の買い物同行

全て午前中に終わったし

全て近場だったのに

帰宅したら疲れ果てて

ちょっと横になるつもりが

しっかり寝てしまうという

そんな日でした。

まだまだ元気なつもりが

マスクもあるので

バテるのが早くなってます。

予定を詰め込むのは

もう無理な身体なのかも

なんて思いつつ…

ついつい詰め込み

当日に出来なくなって

自分を責めちゃうことも

最近は多いので

物足りないくらいで

1日終われるように

切り替えて行かなきゃです