私の場合、ある程度
最悪な場合も考えながら
いつも予定を組むのですが…
※急な体調変化が起こりうるので。
それでも予定通りに日々が進む
なんてことは中々ないわけで
日々、落ち込んだり反省したり
原因を再度追及してみたりします。
身体はどうしても無理ができない
それに伴って心も右往左往する
その為、予定が崩れていく…
分かってはいても歯痒いですよね。
そこから色んな所に影響しますし…
少しずつ出来ることを増やして
もっと自分に自信を持って
まずは心に余裕を持ち
身体もそこに当てはめて
１分1秒を有意義に使えたら
いいなと思います。
身体と心と時間の使い方のプロになる
障害者、難病持ちの方にとっては
生涯にわたっての課題になるのかも。