「今を生きる」

「今を生きる」


　　今この瞬間を生きている人は、

　　決して問題に悩まされることがないよ。



　　今この瞬間を生きているとき、

　　問題の答えをほぼ自動的に

　　発見することができるよ。



　　今この瞬間を生きている人は、

　　過去を悔やんだり、

　　未来を憂いたりすることが

　　決してないよ。



　　なぜならば、そのときその人間は、

　　今この瞬間の中で活動しているから。


　　

　　自分を今この瞬間に完全に浸らせるための技能です。



　　あなたが今この瞬間の中にいるとき、

　　自分自身の未来を自ら創造する能力を

　　手にしているよ。



　　一瞬一瞬の今を行き続けよう。