3日目

本日の体重:64.6

ちょびっとだけ下がった！

今日は一食だけ食べてみたんだけどこれから毎日一食だけでいい気がしてきた。

あとは時間があればウォーキングかジョギングを始めたいな。

＊うらら＊

2日目

今日の体重:65kg

スタートラインに戻っただけというね。
食べた量はざっと計算したら基礎代謝らへんって感じかな。

明日はちょっと試したいことがあるのでやってみよう！

＊うらら＊

1日目

今日の体重:65.4kg
2624kcal摂取

人の付き合いのためとはいえダイエットしているようには見えない･･･でぶでぶでぶでぶでぶでぶ！！これは猛反省しないと。

見た目だけじゃなく頭までデブになっちゃダメだ。

というわけで少々疲れたので今日は短めです。

＊うらら＊