Instagramで見つけた
サラダ








お笑い芸人 ボルサリーノの
関好江さんのInstagramで見つけた
写真を参考に

大好きなパクチー 春菊 玉ねぎスライス

ナンプラー 砂糖 オイル シークワーサー
で和える











業スーのナムルと豚肉の焼肉タレ炒め

+ ワカメと干タラのスープ

味付けはダシダウインク



ご飯は昆布 海苔乗せたままだけど240gガーン

完食したえーん



因みに上のナムルの下のご飯は80g


足りるはずなのに 

 




痩せなーい  チーンチーンチーンチーンチーン




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