おはようございます
今日の体重
50.9キロ
変わらず
昨日食べた物
朝
米粉のロールパン 1個
バナナ
ヨーグルト
カフェインゼロ紅茶
昼
オムライス
サラダ
カボチャスープ
夜
じゃがいも
玉ねぎとベーコン炒め
ヨーグルト
ダイエット対決の結果です
息子 6362
娘 4847.7
私 5350.9
と言う事で
誰も達成出来ず
息子途中まで頑張ってたけど後半2週間で食べちゃったみたい
娘は1万円の賞金があっても食欲には勝てなかったようです
私は後半から甘禁して食生活改善頑張ったけど目標までは届かず…
次回に持ち越しです
では
皆様今日も素敵な1日を